在城市的喧嚣中，年轻的舞者小雨苦苦追寻着梦想，却在不断的挫折中逐渐迷失自我。每天，她在舞蹈工作室的镜子前重复着同样的动作，却始终无法突破瓶颈。在一次偶然的机会中，小雨接到了一个神秘的邀请，踏上一段似乎无关舞蹈的旅程。这段旅程从上海的街头开始，延续到山间的小村庄。小雨被指引着踏出一万零一步，每一步都带着全新的感悟和发现。在旅途中，她遇见了形形色色的人：有流浪的音乐家、有追求梦想而放弃一切的画家，还有一位在生命尽头寻找未竟之梦的老人。每一次邂逅都如同一场心灵的舞蹈，缓缓拨动着小雨的心弦。随着步伐的前进，小雨逐渐领悟到舞蹈的真谛不仅仅在于技巧和动作，而是心灵的自由与释放。最终，在旅程的终点，她找回了丢失已久的激情，重新编织起生命中的舞步。影片通过细腻的情感、优美的画面和扣人心弦的故事，展现了一场心灵的觉醒与自我救赎的旅程，让观众在感动之余，重新审视自己的内心世界。